Auf Grund eigener Erfahrung mit diversen Ernährungsformen und einer entsprechenden Gewichtsabnahme von knapp 40kg, möchte ich dies gerne an Sie weitergeben, getreu meinem Motto: frey-lich
essen!
Essen soll Spaß machen und dies ist möglich - auf diesem Wege möchte ich Ihnen zur Seite stehen.
Haben Sie z.B. Fragen zur Ernährung, möchten Gewicht verlieren oder sich vielleicht pflanzlich ernähren, dann kontaktieren Sie mich bitte.
Auch Information zu Lebensmitteln, Vitaminen und Mineralstoffen werde ich hier zukünftig mit Ihnen teilen.
Sie wollen Gewicht verlieren oder möchten wissen, ob Sie sich richtig ernähren? Dann sind Sie hier richtig.
Bewegung ist wichtig, egal welche.
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Sie haben Interesse an einer überwiegenden oder rein pflanzlichen Ernährung? Hierbei kann ich Sie unterstützen.
Ich erzähle etwas über meine eigene Gewichtsabnahme und wie ein Ingenieur sich dann entschlossen hat eine Ausbildung zum Ernährungscoach zu machen